Paul Gray nació en Los Ángeles, California, donde se crio y poco después su familia y el se mudaron a Des Moines Iowa. Cuando era joven Paul se relacionó con Nuclear Blast y Vexx. En el boom del death metal a finales de los 80s, tuvo su primera banda en 1989, pero en el año 1991, cambiaron su nombre a Inveigh Catharsisis. En 1993 esta banda se separó y ese mismo año formó el grupo de death metal llamado Body pit, este grupo ayudó a la banda de Joey Jordison, llamada Modifidious, en esta banda (Body), también participó Mick Thomson en la guitarra. En el año 1995 dejó esta banda y junto a Shawn Crahan, comenzaron a crearSlipknot.
A veces mencionado como el #2. Fue un músico estadounidense, bajista y compositor del genero Heavy Metal pero más popularmente conocido por haber sido el bajista y cofundador de la banda deMetal alternativo, Slipknot. Uno de los miembros de la banda que han ganado el premio Grammy.
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